Information

Tænd lyset i dig! Nyd dagen med god energi. Ren selvforkælelse. Dato: 5.10 kl 11.30-16 incl. Brunch (Hos Madhus24 - Kornval Yoga giver) havbad/gåtur (hvis du har lyst) breathwork, lydhealing. Hvis du ikke kan deltage i frokost og gåtur/havbad, så kom kl 14 (giv Pia besked senest 2 dage før) ❤️ En lille rejse ind i kroppen - ned i gear Alfabølger i hjernen: Let lunch - Havbad/gåtur - Aromaterapi - Breathwork øvelser - Kropsscanning - Meditation - LydHealing. På denne Workshop vil du arbejde med at åbne op for kroppens univers gennem Breathwork, meditation og LydHealing. Vi mødes til let frokost og havbad eller gåtur. Workshoppen er for alle. Dyk ned i kroppen, tank op, og mærk dit nærvær. Måske savner du det i hverdagen, måske har du mere lyst til at udforske det? ❤️ Hvad er Breathwork? Det er forskellige kontrollerede åndedrætsteknikker, liggende og siddende som vi bruger bevidst til at ændre den åndedrætsmønstre. Vejrtrækningen har en stor effekt på vores psykiske og fyske velvære. Formål er at opnå forløsning og mere balance i krop og sind. En fantastisk oplevelse, som må prøves. ❤️ Meditation. Breathwork giver 'liv' og skaber fokus til at være i din Meditation. Vi mediterer ud fra hjertet og bruger også kropsscanning efterfølgende. ❤️ LydHealing, er det vi slutter af med. Det samler det hele dit arbejde med krop og sind. LydHealing sender frekvens signaler ud til kroppen og balancerer nerve- og hormonsystem, samt de sidste steder i kroppen som skal slippes. LydHealing starter også dine lykkehormoner - smuk oplevelse. Når vi lærer at være 'stille' med kroppen, så bliver vi mere trygge. Vi bliver mere modige og sikre på livet og os selv. 'Den stille kontakt' er nærende og sund, og er med til at holde stress og uro væk fra livet. Så du kan opleve trivsel og kærligheden i og omkring dig. Kontakten beroliger, når kroppen er tryg, fordi der udløses lykkehormoner. Det vækker dig og dit nærvær. Det er ligesom at trykke på en kontakt, der tænder lyset i stuen - du ser og oplever alt mere klart. ❤️ Tilmelding: Kontakt evt. Pia på 4079 2245. Eller hent Booking Appen. Deltag og hyg dig med andre fra yoga til brunch. Incl. Let frokost, havbad/gåtur, samt ovenstående. Hvis du ikke kan deltage i frokost og gåtur/havbad, så kom kl 15 (giv Pia besked senest 2 dage før)

Annulleringspolitik

Behandling afmeldes senest 48 timer før. Yoga: Afmeld senest 4 timer før holdets start. Ellers betales gebyr. Læs betingelser under Yoga i Søborg.

Kontaktdetaljer

• Søborg Hovedgade 124C, Søborg, Danmark

  +4540792245

  pia@kornval-yoga.dk